Chagdud Tulku Rinpoche e Nanka Drimed Rinpoche ao fundo no Rigdzin Ling, USA
"A meditação é independente de qual século ou cultura você vive, seja ela antiga ou moderna. O que importa na meditação é o processo de olhar constantemente para trás e de se avaliar e verificar sua própria mente. agora, o modo como normalmente operamos nossas vidas é o oposto, tendemos a olhar para fora da janela. Olhamos para fora da janela e dizemos: "Ó, aquela é uma pessoa boa" ou "Isso é bom" ou "isso é ruim". Estamos sempre verificando, olhando e criando impressões do mundo fora de nós. A meditação, por outro lado, usa a tela da nossa mente como um espelho onde olhamos de volta para nós mesmos ao invés de olhar para fora julgando os outros. Olhamos a nós mesmos e vemos que nossos rostos estão sujos, nossos cabelos estão uma bagunça e então podemos lavá-los e penteá-los. Com a meditação olhamos e, onde quer que vejamos um mau pensamento ou uma má ação, realmente tentamos mudar isso dentro de nós assim como limpamos nosso rosto. A mudança da mente não acontece de uma vez! Mas com constante atenção a ela, lentamente a mente muda. É uma questão de repetição sempre olhando para nós e nos corrigindo, corrigindo as motivações impróprias, os sentimentos ásperos. Então, mais do que isto, nos olhamos e tentamos verdadeiramente acentuar e abraçar as qualidades positivas. Cultivamos a bondade da nossa própria parte. Não julgamos o tempo todo que isso e aquilo é bom ou ruim, mas verificamos repetidamente a nós mesmos. Então, é uma questão de permitir que a nossa mente relaxe em sua própria natureza verdadeira e de criar as intenções adequadas dentro de si. Olhamos para dentro, corrigimos e ajustamos. Deste modo, tudo é passível de mudança; é perfeitamente possível mudar a mente. Antiga ou moderna, isto não é importante."Chagdud Tulku Rinpoche
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